Here comes the sun

Sommaren då hela Stockholm smälte bort… Men jag klagar inte för även om det blir väldigt varmt att jobba i den här tropiska värmen så skulle det kunnat varit värre. Mina tips för att klara av dagarna är:

  1. Luftiga kläder i härliga färger & tyger – känner du dig fin och sval samtidigt kommer du långt och kan förhoppningsvis klara av några ärenden om dagen innan svetten rinner.
  2. Drick vatten – tänk på att vårt kranvatten i Sverige kan ses som det lyxigaste i världen.
  3. Solglasögon, alternativt keps – skydda ögonen och låt hjärnan vila istället för att du ska behöva gå runt och kisa.
  4. Smörj kroppen med kokosolja innan dusch – inte bara är det rengörande & återfuktande, utan kokosolja har en svalkande effekt på kroppen (enligt ayurveda).
  5. Ät frukt & bär så mycket du kan – vi behöver alltid kolhydrater till hjärnan, men det är extra gott nu när dåsigheten gör sig påmind på eftermiddagen.

 Inga konstigheter, bara några små påminnelser…

idag 

One Comment

  1. Mycket kloka råd för varma dagar – men du är en klok flicka så jag är inte förvånad. Jag njuter när det är lite moln på himlen annars söker jag skugga.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *