Chakras

Jag ska erkänna att jag faktiskt inte kunnat så mycket om chakran tidigare. Jag vet inte riktigt varför det inte har varit en del av min yoga, men jag hoppas på att ändra det nu. Som de flesta vet så är yoga mycket mer än bara att stå i olika asanas på sin yogamatta, men det kan absolut vara ett jättebra första steg in i yogans värld. Men jag börjar känna att jag dras ifrån mina asanas lite för att istället läsa på om de andra grenarna av yoga. Och allt som ligger nära yogan.

chakra

 

baschakra

 

Om du också är nyfiken på att lära dig mer ligger nu Sussis lärorika chakra-texter uppe på Stories of Us, tillsammans med Rebeccas vackra chakrasymboler.

Vårkänslor i januari

Snön försvann över bara en natt och när vi vaknade imorse sken solen blygsamt in genom fönstret… Så härligt! Även om det fortfarande är några vintermånader kvar kunde Emma & jag inte hålla oss när vi såg de torra grusiga gatorna, så direkt efter frukost drog vi på oss våra vårsneakers för en liten premiärpromenad. Antagligen blir det vinterkängor ett tag till här i Stockholm, men nu känns det lite lättare när jag har fått en försmak på våren.

vårkänsla

 

Vans & Nike Cortez – lyxpresenter inför våren från Emma.

6.

I helgen fick jag låna en bok av mamma som vår vän Sofia Einerot har skrivit… Och jag kan inte sluta läsa! Klinik 13 är den första boken på länge som får mig att glömma bort tiden och vilja fortsätta läsa hela natten. Jag plockade till och med upp den imorse innan jobbet för att jag inte kunde vänta tills jag kom hem haha. Det är precis den här känslan man alltid letar efter när man vill börja med en ny bok, eller hur?

6 böcker som har fått mig att glömma bort tiden:

  • Klinik 13, Sofia Einerot
  • Lydias Hemlighet, Finn Zetterholm (läs med alla barn du känner)
  • Catcher in the rye, JD Salinger
  • Molly Moon, Georgia Byng (läs också med alla barn du känner)
  • Vindens skugga, Carlos Ruiz Zafón (du kommer vilja läsa alla hans böcker)
  • Själens osaliga längtan, Audrey Niffenegger

 

fraser