Min egen yoga

Dagarna går fort just nu, och september är redan förbi. Det känns som att tiden rinner iväg och jag har svårt att stanna upp för att njuta av att ha flyttat in i nya lägenheten, att lära mig nya saker på jobbet och att vila upp kroppen. Men det bästa sättet är självklart yogan, som jag alltid kommer tillbaka till.

En stund att andas. Att känna in hur jag mår. Att känna tacksamhet. Att sträcka ut och mjuka upp muskler. Att bygga styrka och hämta kraft.

För mig är det så viktigt att fortsätta hålla yogan lustfylld och att få vara kreativ med mina rörelser. Jag vill känna att jag bestämmer över min egen yoga och att jag litar på mig själv att röra mig så som jag behöver beroende på hur kroppen känns just den dagen. Yoga är inte heller bara rörelser och djupa andetag, utan så mycket mer. Utan yogamatta, utan yogakläder, utan yogamusik. Du kan ändå. Jag kan ändå. Hitta ett lugn och en stillhet, ett litet leende under läpparna och ett skönt andetag som fyller mig med livskraft. Stora eller små rörelser. Svettigt eller lugnt. Hur jag än vill.

Min egen yoga.

sussi

 

sussi2

 

sussi8

 

Nya bilder uppe på hemsidan på vackra Sussi, tagna av moi

Mamma

Nu har hon åkt till Palma igen, och jag är så lycklig för hennes skull. Att hon lever det liv hon vill leva och ser till att komma dit hon vill även när det finns andra som kämpar emot.

Dessutom har hon skapat en helt underbar plats tillsammans med Malin för mig och alla jag känner att åka till när vi vill. Den härliga lägenheten i Palma som alla är bjudna till, där man kan yoga, dricka nyttiga juicer, vila på altanen, meditera under bar himmel, dricka goda spanska viner och äta nutella så det sprutar ur öronen. Där klänningarna hänger med sina vackra färger i vardagsrummet och yogamattorna står färdiga att användas. Ön som utmanar, och de två visa kvinnorna som tar fram det bästa i dig.

Märks det att jag redan längtar efter henne?

DSC_3601

 

DSC_3594

 

 

Gävlegatan

Jobb och flytt… Det blir inte mycket tid över till annat just nu.

Men vi har i alla fall spenderat två nätter i vår nya lägenhet, och allt känns underbart. Jag är så glad att Emma och jag återigen får chansen att bo ihop i en helt egen lägenhet, så att vi får mer frihet. Dessutom delar vi ju den med fina Amanda, som är så duktig och händig så lägenheten är i trygga händer. Vi har mycket flytt kvar då vi ännu inte kört över några flyttlådor eller sånt, men just nu håller vi mest på att fixar med dem saker som fanns hör när vi flyttade in. Jag tror det blir riktigt bra det här.

Och inte nog med att lägenheten görs iordning… Under hösten kommer ju även Stories of Us att uppdateras med en massa spännande grejer. Jag är så stolt över allt vi har att dela på hemsidan, vilket vi redan har börjat med lite smått tillsammans med Tess Merkel som du kan läsa om under fliken ‘Stories’. I torsdags fick jag chansen att gå på hennes och Alcazars premiär av deras krogshow på Hamburger Börs och den var ju bara magisk! Fortfarande upprymd och inspirerad till tusen procent, jag kan inte sluta gå runt och sjunga om dagarna.

Den här veckan blir nog fortfarande ganska mycket jobb, men så fort vi har packat upp kamera och fixat internet så ska jag dela med mig av allt jag gör och allt roligt jag inspireras av den här hösten (jag lovar).